УВЕЛИЧЕНИЕ ГУБ

Красивые, полные губы выглядят чувственными, и сексуальными. Спору нет, такие губы - настоящее украшение лица и им нужен легкий блеск для того, чтобы подчеркнуть достоинства этой части лица. Природа кого-то наделяет такой роскошью от рождения, а кто-то, к своему сожалению, пытается «нарисовать» соблазнительный рот карандашом, помадой и блесками, создавая впечатление полноты. Сочетание «увеличение губ» у многих вызывает страх, ведь в нашем сознании до сих пор есть стереотип под названием «силиконовые губы», которые выглядят слишком вульгарно, неестественно и даже отталкивающе.

КАК ПОБЕДИТЬ ПМС

И не говорите, что у вас не бывает приступов глубокой самокритики. Ну, хотя бы один раз в месяц — точно. «ПМС!» — шепчет перепуганный муж и эвакуируется к мамочке, «ПМС!» — в ужасе думает кот и окапывается в глубинах дивана.

Любой гинеколог скажет, что предменструальный синдром (ПМС) — сложный патологический симптомокомплекс, возникающий в предменструальные дни и проявляющийся нервно-психическими, вегетативно-сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями различной степени выраженности.

МОЖНО НЕ СТАРЕТЬ! 6 ПРАВИЛ ВАШЕЙ МОЛОДОСТИ

Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические - в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет их молодости! Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то общее. Какие-то главные принципы. Вот и постараемся их выделить. Первое правило. Следите за пищеварением.

САМО СОВЕРШЕНСТВО - ЭТО О ТЕБЕ!

Самой обаятельной и привлекательной может стать любая из нас, и не только по советам Муравйовой из однойменного фильма. Безо всякой эзотерики и самовнушений, нам под силу превратить себя в пример для подражания и зависти окружающих! А как – читайте далее.

Итак, обратим внимание на саме привлекательные участки для мужского глаза (а кого еще, как не его, мы собираемся привлекать?) и поговорим о стратегии, упражнениях и уловках.

ДИЕТА ДЛЯ ЖИВОТА

Тот, кто хоть раз сидел на диетах, знает, что это довольно эффективный метод похудения, однако результат не всегда оправдывает ожидания. Кто-то мечтает избавиться от лишних сантиметров на талии, а взамен получает «сдувшуюся» грудь и плоскую попу.

Если ты хочешь, чтобы твой животик всегда был плоским и соблазнительным, без спорта не обойтись, но есть и еще один прекрасный метод избавиться от сантиметров в этой области – диета для живота. Название этой диеты говорит само за себя, однако это вовсе не значит, что остальные части тела останутся неизменными.

Разгрузочные дни. Какая польза?

Жесткие диеты, уморительные тренировки, тысячи процедур красоты — и недолгий результат. Непонятно, почему возвращаются потерянные килограммы так быстро? Диетологи не рекомендуют изнурять себя мучительными диетами, нарушая баланс в организме, ведь ни один сбой в питании не проходит бесследно. Есть другой более щадящий вариант — разгрузочные дни. Для того, чтобы всегда поддерживать вес в норме, быстро похудеть и хорошо себя чувствовать можно устраивать «особые дни».

Сельдерей полезные свойства для мужчин

Сельдерей полезные свойства для мужчин

Полезные свойства сельдерея для мужчин известны с давних времен. Еще греки начали выращивать этот полезнейший корнеплод. Можно написать целую книгу, посвященную пользе сельдерея. Но мы разберем, чемполезен сельдерей для мужчин. В сельдерее содержаться витамины и минералы полезные для мужчин. Так корнеплод богат такими необходимыми витаминами для мужского организма, как витамин С, витаминами группы В и Е, а также витаминами А, РР, К. Содержит незаменимые для мужчин минералы цинка, магния, кальция, а также калий, железо, фосфор. Сельдерей богат диетической клетчаткой, рибофлавином и хлорофиллом.